Jag känner mig stelare och stelare med åren. Det har inte med åldern att göra, utan snarare att jag inte längre stretchar och tänjer regelbundet. Men nu ska det bli ändring. Igår hittade jag en flexibilitetsmaskin på gymmet. Hallå! Varför har jag inte testat den innan? Den var sådär plågsamt skön och jag gillar att den har siffergradering på hur vig man är. Perfekt för mig som älskar att tävla med mig själv. Kan jag nå 120 innan hösten är här? 😉👌
Stretch och avslappning i ett. Här försöker jag bli vigare på mitt mest oviga ben. Allt känns liksom en smula avigt med höger ben fram. Konstigt.
Kommentera