Trötta är de. Benen alltså. Förra veckan pratade jag med en kompis om just styrka i benen. Han menade att jag klarar mycket mer än jag tror, jag sa givetvis emot, men när jag funderade på det lät det ändå vettigt. "Lägg på så mycket som du tror att du klarar och ta sen lite till", sa han. Så idag när jag satt i benpressmaskinen tänkte jag "Fuck it. Nu testar jag". 55 kg är 10 kg mer än vanligt, och det tänkte jag att jag borde klara, så jag satte den på 75. Fatta, 75 kilo. Å vet ni? Jag klarade 4 x 8, som jag brukar köra. Han hade alltså rätt. I ren lycka ökade jag till 8-kilosvikterna i hammercurls och det gick också hyfsat. Nu är jag en nöjd men trött tjej. Heja mig.
Mat i trädgården. Passar på att njuta av solstrålarna när de är framme och innan jag låser in mig på jobbet.
Mat i trädgården. Passar på att njuta av solstrålarna när de är framme och innan jag låser in mig på jobbet.
Trötta ben. Starkare än jag trodde. 💪
