I år ska magrutorna fram har jag ju bestämt. Så nu har jag kickstartat med ett besök hos en PT. Vi ska träffas fem gånger till är planen, sen får jag väl klara mig själv. Det är ju långt fram, så det får jag bekymra mig om då.
Igår hade vi vårt första möte. Då gick vi igenom mina mat- och träningsvanor och det fick mig att inse att allt mitt godisätande är ganska onödigt. Så nu blir det (förhoppningsvis) bara lördagsgodis för min del framöver. Vi får se hur det går... Mitt sötsug är ju helt galet och jag har ungefär noll karaktär. Haha.
Dagens lunch, majs, paprika, broccoli med kycklingpytt och stekt ägg. Utan lösgodis till dessert. Haha, heja mig!
Igår hade vi vårt första möte. Då gick vi igenom mina mat- och träningsvanor och det fick mig att inse att allt mitt godisätande är ganska onödigt. Så nu blir det (förhoppningsvis) bara lördagsgodis för min del framöver. Vi får se hur det går... Mitt sötsug är ju helt galet och jag har ungefär noll karaktär. Haha.
Dagens lunch, majs, paprika, broccoli med kycklingpytt och stekt ägg. Utan lösgodis till dessert. Haha, heja mig!
Kommentera